2 元的维生素 C 和 100 元的维生素 C 区别大吗？

之前学药学的小盆友告诉我维生素只要买2块钱的就行，不用买那种相对贵一点的天然维生素c。是真的咩？

不偏食的正常人需要用药物补充维生素C吗？

两块钱的维生素C，上面有几个字叫做OTCOTC呢叫做非处方药，属于药品，全部按照药品的标准来生产制作的，它的整个抽检和整个制作过程，药厂的标准，都非常高，治疗标准也是非常高的。比较贵维生素C，上面有个蓝帽子，这叫保健食品，是有保健作用的食品，生产制作的标准，差很多。

其实，维生素c它们的化学式是一样的，吃进到身体中整个的代谢的途径，代谢的方法都是一样的，没有什么本质的区别，这个药品的维生素c它的含量比较高，通常都是在100毫克每片左右，而这个保健食品的这个维生素c含量低一点，大约在60毫克左右。